Науковці з’ясували, що картопля дуже корисна

картопля дуже корисна

Останнім часом вчені прагнуть повернути хорошу репутацію деяким продуктом, який ми звикли вважати шкідливими. Так було доведено, що кава скоріше корисна, ніж шкідлива, а шоколад може бути корисний не тільки чорний, а й молочний. Нині […]

Малина – найкраща ягода, щоб уповільнити старіння

малина

Усі основні формули “вічної молодості” давно відомі – здоровий спосіб життя, фізична активність та правильне харчування. Але їжа їжі різниця і в цьому плані, як зазначають фахівці, для боротьби зі старістю найкраще підходять ягоди. А […]

Новий спосіб продовження життя людини вигадали науковці

Новий спосіб продовження життя людини

Науковці намагаються з’ясувати, чи вживання шоколаду може продовжити життя людини. Нині наука досліджує, чи можна продовжити старіння за допомогою какао. Насправді, науковці вивчають деякі молекулярні компоненти смачної їжі, щоб зрозуміти, як вони можуть принести користь […]

Науковці радять: ефективний спосіб худнути уві сні

спосіб худнути уві сні

Науковці з японського університету Цукубського з’ясували, що вживання двох чашок чаю улун в день стимулює розщеплення жирів під час сну. За словами фахівців, у улуні поєдналися властивості зеленого та чорного чаю, крім того, він містить […]

Як уберегтися від отруєння чадним газом

Як уберегтися від отруєння чадним газом

Експерти Міністерства охорони здоров’я України розповіли, в чому полягає небезпека чадного газу і як уберегтися від отруєння. Українці, готуючись до зими, обладнують будинки генераторами, пічками та іншими нагрівальними приладами. Зазначається, що, купуючи таке обладнання, важливо […]

Як безпечно підніматися і спускатись сходами, щоб не було серцевого нападу

Як безпечно підніматися і спускатись сходами

Під час відключень світла, коли не працюють ліфти, а якщо і працюють, ними небезпечно користуватися, можна застрягти, мешканці висоток змушені підійматися та спускатись сходами. Для людей похилого віку, це ціле випробування. Навіть молодь після підйому на […]

Денний сон небезпечний, а тому його варто уникати

Денний сон

Сон протягом дня не може повноцінно компенсувати недосип у нічний час. Більше того, він може бути дуже шкідливим. Вчені встановили, що денний сон підвищує ризик передчасної смерті. Китайські вчені Медичного університету в Гуанчжоу встановили, що […]

Чи корисно спати із заклеєним ротом: думка науковців

Чи корисно спати із заклеєним ротом

У соцмережах почали розповсюджуватись твердження, що нібито при заклеюванні рота покращується сон. Видання The New York Times опитало іноземних медекспертів на цю тему. Загалом вони сходяться на думці, що така методика може бути небезпечною через […]

Що їсти на сніданок: 5 найкорисніших продуктів

Що їсти на сніданок

Дієтологи рекомендують не пропускати сніданки, при цьому в меню можуть бути далеко не будь-які продукти. Фахівці стверджують, що корисним для організму може бути далеко не будь-який сніданок. Щоб отриманої від ранкового прийому їжі енергії вистачило і […]

Як отримати лікарняний, коли немає світла та Інтернету

Як отримати лікарняний, коли немає світла та Інтернету

Експерти Національної служби охорони здоров’я України розповіли, як отримати лікарняний, якщо немає світла та Інтернету. За словами фахівців, висновок про тимчасову непрацездатність формує лікуючий лікар на підставі медичних записів про огляд, консультації та лікування тощо. Якщо лікар […]