Перші ознаки шизофренії

Перші ознаки шизофренії

Психіатр перерахував симптоми, які говорять про розвиток у людини шизофренії. За його словами, про цю хворобу може говорити різка зміна поведінки. Шизофренія — це психічний розлад, який пов’язаний з розпадом процесу мислення та емоційних реакцій. […]

Через неправильне чищення зубів можна серйозно захворіти

чищення зубів

Нове дослідження показало, що погана гігієна ротової порожнини призводить не тільки до хвороби ясен, але і до таких небезпечних захворювань – інсульту та депресії. А у пацієнтів з пародонтозом (ураження тканин, що оточують корінь зуба) […]

Коли не варто пити каву: найгірший час та умови

Коли не варто пити каву

Кава є одним з найбільш шанованих напоїв в сучасному світі – і не дарма. Її переваги не обмежуються простим підвищенням енергії. Чорна кава також покращує когнітивні здібності, допомагає травленню і діє як протизапальний засіб. Однак […]

Зверніть увагу: які ліки не слід приймати з кавою

які ліки не слід приймати з кавою

Нове дослідження наголошує на серйозній проблемі для любителів кави, які приймають курс препаратів. Міжнародна група дослідників на чолі з італійським ендокринологом Луїджі Барреа показала, що вживання кави під час прийому ліків небезпечне. Кава значно впливає […]

Як врятуватися від весняної алергії: поради

Як врятуватися від весняної алергії

Весна – час розквіту природи, але для людей, які страждають від алергії, цей період може стати справжньою каторгою. Незначна кількість пилку в повітрі може викликати кашель, чхання, свербіж і запалення очей, що робить повсякденне життя […]

Війна робить людей нечутливими: як з цим впоратися

Війна робить людей нечутливими

Війна виснажує. Навіть ті українці, які з самого початку повномасштабного вторгнення були відносно стійкими й налаштованими на довгу боротьбу, почали втомлюватися і “не вивозити”. А дехто перегоряє настільки, що опиняється на самому дні емоційної ями. […]

Як спалити більше калорій під час прогулянки: ефективні способи

Як спалити більше калорій під час прогулянки

Завдяки простій щоденній прогулянці можна легко спалювати зайві кілограми. Важливо лише знати кілька хитрощів. Відомо, що гуляти пішки корисно. У тому числі й узимку. А якщо знати про кілька хитрощів, можна спалити калорій ще більше. […]

Простий спосіб мінімізувати шкоду від сидячої роботи

спосіб мінімізувати шкоду від сидячої роботи

Нове дослідження показало, що коротка прогулянка кожні пів години може допомогти запобігати шкоді здоров’ю, пов’язану з тривалим сидінням. Дедалі більше даних свідчать про те, що тривале сидіння — неминучий факт життя багатьох робітників — це […]

Чим небезпечний знижений тиск

Чим небезпечний знижений тиск

У деяких людей знижений артеріальний тиск не супроводжується болючими симптомами, тоді як у інших він може помітно впливати на самопочуття та якість життя. Стан постійно зниженого артеріального тиску відомий як гіпотензія. Дане відхилення діагностується, коли […]

Як позбутися головного болю без пігулок

Як позбутися головного болю без пігулок

Лікарі стверджують, що при головних болях не обов’язково одразу йти в аптеку за новими ліками. Є низка простих, але дієвих методів, які допоможуть зняти біль. Метод №1: глибоке дихання Під час нападу головного болю, спробуйте […]