Як зміцнити серце

Read Time:5 Minute, 2 Second

Той, хто цікавиться тим, як зміцнити серце, швидше за все, вже має деякі проблеми з ним. Чому?

Здоровое сердце

Завдяки невтомній роботі серця відбувається кровопостачання організму із забезпеченням тканин і органів харчуванням. Кров оновлюється, бере участь у газообміні. При здоровому серці ритм його і робота невідчутні людьми. Якщо болі в міокарді виникають у людини в спокійному стані або в процесі полегшеної фізичного навантаження, мова йде про серцеві порушення. Слабкість серця сигналізує про наявність труднощів з тиском, проходженням крові, про зменшення діаметра судин, появу вад, серцевої аритмії, недостатності і безлічі інших патологій.

Важливо відзначити, що багато серцеві хвороби виникають без симптомів. Тому настільки важливо займатися профілактичним зміцненням серця. Розвитку серцевих проблем поряд з іншими заходами (помірним фізичним навантаженням, ходьбою тощо) багато в чому перешкоджають препарати для зміцнення серця. З їх неповним переліком і описом кожного цілющого засобу можна ознайомитися далі.

Що сприяє зміцненню серця?

Повернутися до змісту
Клас бета-блокаторів

Бета-блокаторы для укрепления сердцаТакі засоби діють на серцеві бета-адренорецептори, приводячи до зменшення скорочень. Зменшується вимогливість міокарда по відношенню до кисню і харчування, не виникає його перевантаження. Бета-блокатори збільшують кількість прожитих років і знижують ризик серцевих патологій, сприяючи зміцненню серця. Зазвичай їх виписують для зниження артеріального тиску. Однак спортсменами вони застосовуються і в інших цілях (для досягнення нормального пульсу, наприклад). Приймають, коли пульс вище звичайної фізіологічної норми (80-90 ударів в хвилину) або необхідно запобігти гіпертрофію міокарда при прийомі жіросжігателей або анаболічних стероїдів.

Препарати цього класу, сприяють зміцненню серця, це Бісопролол, Метопролол. Їх дозування лікар призначає індивідуально. Приймають до тих пір, поки не нормалізується пульс до 60 ударів на хвилину, що вважається оптимальною роботою серця.

Сюди належить і препарат Карведилол, який нещодавно з’явився в аптеках.

Триметазидин (Предуктал) володіє складним принципом дії, описані в інструкції. Даний препарат покращує живлення клітин серця, приводить в норму метаболізм. Виконує захисну функцію, яка неодноразово була доведена в дослідженнях.

Повернутися до змісту
Різновиди кардиопротекторов

Антиаритмическое средство АспаркамНе варто забувати і про такі медикаменти, як Мексикор, АТФ-ЛОНГ, Мілдронат, Інозин (Рибоксин). Але їх ефективність не настільки високо оцінюється на практиці, як про це заявлено в пам’ятці виробника.

Аспаркам — це досить широко застосовується засіб, що представляє собою симбіоз калію і магнію. Дані іони благотворно впливають на серце, знижуючи частоту ударів, прибирають судоми. В період інтенсивного фізичного і розумового навантаження, а також при стресових ситуаціях показано іноді пропивати препарат Аспаркам. Ідентичне засіб — Панангін.

Як зміцнити серце, крім застосування зазначених коштів?

Повернутися до змісту
Препарати рослинного походження

Препарати на рослинній основі теж мають кардіопротекторний ефект. Особливо серед них виділяють глід, родіолу рожеву, ехінацею пурпуровидную.

Глід. Потрібно дізнатися про властивості глоду, є діючою речовиною препаратів Нортия, Пассилат, Гіпер.

Дію глоду на серце проявляється в першу чергу в тому, що він заспокоює нервову систему, при цьому покращує кровопостачання у судинах. Завдяки цьому серце починає легше прокачувати кров по судинах, приводячи серцевий ритм до нормального стану.

Боярышник для укрепления сердцаЕкстракт глоду в медикаментах, назви яких зазначено вище, прибирає болі в ділянці серця, дає можливість добре засинати і спати, покращує самопочуття. Це стає можливим завдяки активним речовинам, що містяться в рослині (биофлавоноидам, що знижує тиск крові). Біофлавоноїди потрібні міокарду для успішної роботи і підтримки ритму з заданої частотністю. Тому при нестачі таких біологічно активних речовин з’являється порушення роботи серця під назвою Аритмія.

Екстракт глоду має ще одна дивна властивість, яким наділені і препарати з цієї рослини: мова йде про антиоксидантній (омолоджуючому) вплив на серцеві клітини. Відбувається це, тому що біовещества з глоду чистять клітини серця і захищають їх на молекулярному рівні. У цьому виявляється відмінність препаратів глоду від багатьох інших серцевих зміцнювальних засобів.

Якщо людина страждає від безсоння, гіпертонічної хвороби або сильного серцебиття, аритмії, інфаркту міокарда, стенокардії, міокардиту, серцевої недостатності, пороку серця, тоді прийом препаратів Нортия, Гіпер, Пассилат, що містять екстракт глоду, дасть можливість відчути себе краще, знизить ймовірність загострення наявних патологій.

Родіола рожева. Родіола рожева здатна поліпшити скоротність міокарда. Проте приймати її радять з певною часткою обережності, так як вона викликає збудливий ефект нервової системи.

Ехінацея пурпуровидная. Ця рослина з красивими квітками є джерелом мінеральних речовин, які потрібні саме для серцевої роботи: кальцію і калію, магнію і селену, марганцю, цинку та нікелю. В корінні знаходяться скупчення глюкози, смол, ефірних масел, бетаїну. Дією останнього є запобігання інфаркту та інсульту.

Розовая родиола для лечения гипотонииАстрагал і препарати з нього. Астрагал є рослиною, накопичується селен. Останній має дуже важливе значення в серцевій діяльності. Астрагал у своєму складі має біологічно активні речовини з заспокійливим ефектом, що знижують тиск. Останнім якість забезпечується за рахунок здатності розширювати просвіти коронарних судин, відповідальних за життєво необхідні функції діяльності серця. Крім цього, астрагал здатний поліпшити мозковий кровообіг, що має важливість при профілактиці інсультів. У астрагале міститься унікальний комплекс природних токоферолів (види вітаміну Е), таких потрібних для серцевої м’язової роботи. Препарат Артеміда створений на основі якісного екстракту астрагалу, яке сприяє зміцненню серця.

Порошок (екстракт) пурпурного винограду. Дослідження вчених, спрямованих на вивчення роботи серця, призвели до висновків, що екстракт вичавки винограду наділений дивовижною здатністю знижувати артеріальний тиск, що є головною причиною інсультів та інфарктів. Для оцінки ступеня впливу вченими був проведений ряд експериментів з гипертониками.

У людей розвивалася гіпертонічна хвороба з-за того, що в їх організмі накопичувався надлишок солей. Випробовуваних розділили по різних групах. В одній групі людям давали екстракт з вичавки винограду і порошок винограду дрібнозернистого.

Випробуваним з іншої групи давали приймати хімічні препарати для зниження тиску. По закінченні трьох місяців з початку експерименту дослідники дали оцінку стану піддослідних.

Був виявлений факт зниження артеріального тиску і значних поліпшень в роботі серця у тих, чиє меню входив екстракт винограду, порівняно з тими, хто входив у другу групу. Крім цього, порошок винограду поліпшив стан пошкодженого міокарда, на якому позначилося шкідливий вплив солі.

Медикаменти хімічної природи лише знижували тиск, не надаючи комплексного впливу на організм, як це відбувалося у випадку з виноградним порошком. Думки вчених зводяться до того, що позитивний вплив засобів з винограду на серцево-судинну систему було досягнуто завдяки підвищеному вмісту в м’якоті, шкірці і кісточках винограду бивофлавоноидов. Необхідна кількість цих речовин з екстракту винограду з дрібними зернами є в добавці Винекс. Екстракт вичавки винограду ще присутній в Бад Антиокс.

Як зміцнити серце? Звичайно, не варто забувати про прийом вітамінів (особливо групи В, С і Р), мінералів (калію, магнію, хрому, селену).

Не менш важливі для серця і судин Омега-3-кислоти, L-карнітин та лецитин.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Rate this post

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Previous post Серцево-легенева реанімація
Next post Регургітація трикуспідального клапана 1 ступеня