Відновлення після пневмонії для пацієнта стає дуже складним і довгим випробуванням. Дане захворювання є інфекційним, його протягом призводить до руйнування тканин легенів. З-за цього відбувається отруєння всього організму, різко піднімається температура тіла хворого, йому важко дихати. Недуга може вразити тільки частина органу, а може атакувати і все легке в цілому. В останньому випадку після лікування пацієнта період його відновлення може затягнутися надовго, іноді він займає більше двох-трьох місяців.
{reklama1}
Щоб остаточно одужати, хворий повинен проходити фізичну реабілітацію при пневмонії поступово, один етап за іншим. Всього виділяють дві стадії відновлення. Перша — це боротьба із збудником, знищення його, пом’якшення гостроти перебігу недуги. Друга полягає в регенерації функції легень, проведення дієвих профілактичних заходів з метою видалення ускладнень або недопущення їх виникнення, а також у зміцненні імунітету. Останній приводять в той стан, що спостерігалося у нього до початку запального процесу в легенях.
Перша стадія відновлення після перенесеної хвороби
Якщо ускладнень у пневмонії не відзначається, то даний період триває кілька тижнів. Фахівець призначає пацієнтові антибіотикотерапію, яка передбачає лікування протизапальними ліками. Дана реабілітація після пневмонії здійснюється стаціонарно. Закінчується перша стадія після того, як пацієнт перестане скаржитися на високу температуру, а рентген-знімок покаже, що вогнищ запалення вже немає.
Повернутися до змісту
Реабілітація після пневмонії: друга стадія
Цей етап має на увазі, що прописують пацієнтові дотримання певного дієтичного харчування. Крім того, лікар призначає спеціальні процедури, стабілізуючі електролітний баланс і позитивно впливають на мікробіологічний баланс в організмі.
Пацієнт проходить електрофорез, іноді ультравысокочастотную терапію. Добре допомагають прийти в себе від важкої хвороби вправи на правильне дихання. Ефективна після запалення легенів лікувальна гімнастика.
Для проходження другої стадії реабілітації пацієнтів дуже часто направляють у санаторії, оздоровчі курорти. Іноді всі процедури хворий проходить в домашніх умовах.
Основна функція всіх заходів — відродження активності альвеол, без чого легені не зможуть нормально функціонувати. Так як під час лікування пацієнта буквально «напихають» серйозними ліками, йому загрожує виникнення побічних явищ. Зазвичай вони виражаються у вигляді дисбактеріозу, гіпокаліємії — їх розвитку сприяє прийом антибіотиків.
Якісно і своєчасно проведена реабілітація при пневмонії не дасть можливості розвинутися деяких ускладнень, зокрема, постпневмоническому пневмофиброзу, при якому у вогнищі запалення з’являється рубець, тобто розростається сполучна тканина, а також цирозу легень.
Чудово діють на відновлення здоров’я ослабленого організму фізіотерапевтичні методи, фізичні процедури, медикаментозні та дієтичні — краще застосовувати всі разом, одна баня, нехай і корисна, тут не допоможе.
Фізіотерапія включає інгаляції, прийняття електрофорезу з використанням витяжки з алое. Основне завдання для хворого в цей час — позбутися від мокроти і згустків слизу, що скупчилися в бронхах і альвеолах. Якщо їх не вивести, вони стануть провокувати розростання сполучної тканини.
Інгаляції корисно робити із застосуванням ефірних масел, наприклад, пихтового, ладану. Непогано допомагає і звичайна сода, розбавлена водою. Однак маслам все ж краще віддати перевагу, оскільки вони не тільки виводять мокротиння, але ще й знімають запалення.
Серед фізичних заходів після пневмонії у дорослих виділяють відновлюючі вправи. Медикаментозне лікування передбачає прийом пробіотиків, вітамінів, сприяють заповненню дефіциту певного хімічної речовини в організмі, наприклад, калію.
Дієта передбачає зміну раціону: пацієнт посилює його протеїнами, приймає в день більшу кількість калорій, ніж брав до хвороби.
Повернутися до змісту
Як відновитися після запалення легенів за допомогою лікувальної гімнастики
Коли хвороба тільки відступила, пацієнту показано нескладні вправи на дихання, у міру його відновлення у хід йдуть і фізичні тренування.
Не варто занадто перейматися, намагаючись виконати якомога більше вправ. Спочатку краще зупинитися на парі-трійці дихальних прийомів, пізніше додати до них ще парочку фізичних. Все має бути планомірно і витримано. Бажано працювати по два заходження на добу. Найбільш ефективна тренування, що включає 2 вправи на дихання вранці і ще 2 фізичних ввечері.
Вправи повинні змінюватися, щоб навантаження на бронхи і легені розподілялася повсюдно. Коли хворий вже більш-менш зміцнить свій організм, а на вулиці встановиться сонячна неморозная погода, слід включити у процес реабілітації щоденні прогулянки.
Вище вже були розглянуті можливі наслідки пневмонії — гіпокаліємія і дисбактеріоз. При першому пацієнт страждає слабкістю зв’язок, у нього тремтять руки, виникають судоми, із-за чого болить тіло, порушується серцевий ритм. При другому з’являється молочниця. Щоб усунути ці наслідки, спеціаліст прописує пацієнту такі медикаменти, як «Лінекс», «Аспаркам» і «Панангін», але вживати їх без призначення лікаря небезпечно для здоров’я.
{reklama2}
Повернутися до змісту
Здорове харчування — запорука швидкого відновлення після пневмонії
Здорове і правильне харчування допомагає в короткі терміни відновити втомлений організм, який довгий час боровся з захворюванням. З-за великої кількості витраченої енергії людина відчуває слабкість. Додасть бадьорості білок, включений до харчування. Як відомо, багато в бобових, рибних і м’ясних продуктах. А ось від гострого і смаженого краще відмовитися. Вони сприяють уповільненню процесу загоєння уражених легень.
Пацієнту слід багато пити, особливо мінеральну воду, свіжі чаї на травах, з яких перевагу краще віддати м’яті, мелісі, чебрецю. Трави виводять з організму шлаки і токсини. Це дозволить організму швидше оздоровитися, позбувшись зайвого і шкідливого.