Любителям ковбасних виробів слід знати, що при щоденному вживанні сосисок, копчених або варених ковбас, в організмі почнуть відбуватися стрімкі зміни.
Багато людей вживають в їжу ковбасу щодня, це один із найпоширеніших інгредієнтів для бутербродів на сніданок, для перекусу під час роботи в офісі або вдома біля телевізора. Проте лікарі закликають позбутися небезпечної звички часто їсти ковбасні вироби.
Експерти ВООЗ прирівнюють ступінь шкоди для організму від частого вживання ковбаси з курінням і алкоголізмом. Щоденне вживання ковбаси провокує розвиток величезної кількості тяжких захворювань. Найчастіші з них – це:
- цукровий діабет;
- гіпертонія;
- ішемія;
- ожиріння;
- атеросклероз;
- онкологія.
Любителі ковбаси часто страждають від проблем у роботі серцево-судинної системи. Від речовин, що містяться у ковбасних виробах, порушується функціонування нирок.
Тих, хто часто їсть ковбасу, сосиски та сардельки, видає проблемну шкіру, вона втрачає свою пружність та чистоту, покривається прищами та запаленнями, з’являється в’ялість та ранні зморшки.
Дієтологи закликають згадати, що ковбаса – це делікатес, яка має з’являтися на обідньому столі лише у свята. Але навіть тоді не можна зловживати, пари скибочок дорогої та якісної ковбаси буде достатньо, щоб насолодитися смаком та не завдати шкоди своєму здоров’ю.