Зокрема регулярне вживання молока після 30 років може стати причиною підвищення крихкості кісток, яку може викликати молочний цукор.
Також лактоза, яка міститься у молоці, добре засвоюється лише у дітей, а з віком може призвести до збою в харчовій поведінці.
Крім цього, непереносимість лактози може сприяти розвитку алергії на інші молочні продукти. Це може викликати проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям.