Підвищений нижнє тиск: причини і що робити

Якщо у хворого є стійке підвищений нижнє тиск, що робити? Багато пацієнти перебувають у розгубленості, бачачи на екрані тонометра підвищені характеристики нижнього, діастолічного тиску. Цей показник вважається нормальним в діапазоні вище 60 мм рт.ст. і нижче 90 мм рт.ст.

Тихий вбивця організму

Гіпертонію називають мовчазним вбивцею, тому що це зрадлива хвороба. Часто хворі старше 40 років навіть не знають, що у них поріг перевищено норми артеріального тиску, тому вони не отримують необхідне лікування. Але ця підступна хвороба нерідко розвивається безсимптомно. Вона може завдати великої шкоди і стати причиною відходу ниркового гіпертоніка з життя.

Артеріальний тиск — це функція циркулюючого об’єму крові, стан еластичності судин, які можуть розтягуватися, скорочуватися, звужуватися.

Таким чином, навіть при екстрених ситуаціях здоровий організм підтримує нормальний тиск з метою забезпечення повноцінної циркуляції крові в життєво важливих органах. Нормальний тиск забезпечують хороші еластичні судини.

У хворих з атеросклерозом пошкоджуються судинні стінки. В утворилися тріщинках починає відкладатися жир, холестерин. Поступово закривають просвіт судин атеросклеротичні бляшки. Вони змінюють мережа судин радикальним чином. З часом вони стають більш слабкими. Так розвивається атеросклероз, який призводить до виникнення багатьох інших патологій. Пошкоджуються середні і великі судини нирок, серця, головного мозку, нижніх кінцівок.

Повернутися до змісту

Про що говорить нижнє тиск?

Серце — це орган, який виконує насосні функції. Систолічний, верхнє тиск — це показник скорочення викиду крові — систоли серця. Діастолічний — це тиск крові на стінку артерії в період відпочинку серця, коли воно розслаблюється і знову наповнюється кров’ю, щоб перекачувати її.

Верхнє, систолічний тиск завжди вище, ніж нижня. Якщо діастолічний тиск нижче 60 мм рт.ст. або вище 90 мм рт.ст. хворий повинен звернутися до лікаря. Відхилення від норми — показник наявності аномально високого тонусу судинного русла. На величину діастолічного тиску впливає загальний обсяг крові в організмі, частота скорочень серця, еластичність і тонус судин.

Повернутися до змісту

Механізм підвищення нижнього тиску

Причини розвитку ниркової гіпертензії:

Нирки відповідають за очищення всього організму і підтримання артеріального тиску в тонусі. Нирки — це фільтр. Якщо вони забиті або мають вади розвитку, кров через них погано проходить.

До кожної нирки підходять своя ниркова артерія. У людей старше 40 років ниркові артерії часто забиваються бляшками бляшками і звужуються.

Коли судини нирки вражені і втрачають еластичність, цьому органу не вистачає кровотоку. Тому нирки недостатньо забезпечуються киснем. Тоді наднирники дають команду підвищити тиск. Цей орган починає виробляти кортикостероїдні гормони, які підвищують тонус судин, змушуючи їх звужуватися. Це викликає затримку рідини в організмі. Нирка спазмує судини і змушує тиск підвищуватися. У таких хворих виникає реноваскулярна дисплазія і ниркова гіпертонія, постійне підвищення артеріального тиску. Уражаються судини нирок, склерозуються.

Це нерідко відбувається і в більш молодому віці. У жінок це відбувається частіше. У звужених судинах з’являються перемички, вони схожі на намисто.

У пацієнтів з гломерулонефритом, пієлонефритом також розвивається пошкодження тканин нирок і ниркова гіпертензія.

В результаті відбувається подразнення рецепторів ниркових, розвивається порочне коло захворювання.

З метою встановлення точного діагнозу лікар призначає обстеження хворого з гіпертонією.

Повернутися до змісту

Ускладнення венозної ниркової гіпертензії

Підвищений артеріальний тиск пацієнти зазвичай не відчувають. Його потрібно вимірювати, тому що ниркова гіпертонія призводить до ураження мозку, серця і нирок.

При постійно високому нирковому артеріальному тиску розвиваються патологічні процеси:

Атеросклероз судин. При стійкому переході верхньої межі норми артеріального тиску, судини стають крихкими.

Коли артеріальний тиск дуже високий, посудину розривається, і виникає крововилив у головний мозок, від якого хворий може померти.

Підвищений вміст в кровоносній системі жирів — ліпідів.

Змінюються нормальні властивості крові.

Важке ураження коронарних артерій.

Крововилив в тканину сітківки ока.

Порушення кровообігу в судинах головного мозку, ішемія, набряк мозку, які призводять до гіпертонічної енцефалопатії. Мозок атрофується. Ця патологія має клінічні прояви: сонливість, головні болі, депресія, зниження інтелекту, погіршення пам’яті.

Ниркова недостатність, гострий нефрит. Відбувається зморщування нирок.

Набряк і застій у легенях.

Серцева недостатність. Страждає серце: воно збільшується в об’ємі, щоб через ці неповноцінні судини прокачати кров. Розвивається гіпертрофія лівого шлуночка, задишка, напади серцевої астми.

Ці наслідки гіпертонії руйнують організм. Тому нирковий тиск потрібно постійно тримати під контролем.

Повернутися до змісту

Як захистити себе від підвищеного артеріального тиску?

Лікування нирок:

В нормі артеріальний тиск має бути 120/80.

Якщо діастолічний тиск підвищений, потрібно отримати консультацію лікаря і обстежити нирки.

Потрібно схуднути:

Є прямий зв’язок між вагою та величиною артеріального тиску. Надмірна вага є фактором ризику розвитку атеросклерозу і гіпертонії.

Одним з показників для контролю ваги є обсяг талії. Нормальна талія у жінки повинна бути не більше 80 см, у чоловіків — менше 94 див.

Тільки за рахунок зменшення ваги можна домогтися значного зниження артеріального тиску, до 20 мм рт.ст. Багатьом нирковим гіпертонікам, які зуміли схуднути, лікарі відміняють прийом лікарських препаратів.

Прийом нікотинової кислоти:

Вона допомагає знизити ниркове тиск, так як має судинорозширювальні властивості.

Цей вітамін містять курячі яйця, молочні продукти, кунжут, курка, соняшникове насіння, м’ясо, сир.

Щоб знизити вміст холестерину в кровоносній системі, потрібно навести порядок в харчуванні:

Жирної кров стає, коли в їжі багато м’яса і жирів.

Необхідно виключити з раціону сіль, яка сприяє підвищенню артеріального тиску. Готувати їжу потрібно без солі. Це дозволить ефективно знизити тиск в судинах на 7 мм рт.ст. Добову потребу в солі люди отримують, вживаючи будь-які продукти харчування. Достатня кількість солі знаходиться в овочах, фруктах, м’ясі, горіхах, яйцях, молочних продуктах харчування.

Застосування продуктів, що містять калій. Він є антагоністом натрію, що міститься в кухонній солі. Калій успішно виводить зайву рідину з організму. Тому його споживання має бути збільшено. Замість хлориду натрію можна успішно використовувати в якості приправи для продуктів калієву сіль. Вона не підвищує артеріальний тиск, але за смаком не відрізняється від солі кухонної. Калієва сіль продається в аптеках, магазинах.

Корисний щоденний прийом морської капусти, що містить калій.

Регулярний прийом риб’ячого жиру допомагає знизити артеріальний тиск.

Відвідування сауни сприяє нормалізації ниркового тиску. Нирковий гіпертонік інтенсивно потіє. З потом організм втрачає надлишкову рідину. Високий артеріальний тиск нормалізується.

Кавун допомагає позбутися від гіпертонії. Ця величезна корисна ягода виводить з організму холестерин. Кавун володіє сечогінними властивостями, виводить з організму зайву рідину.

Вживання алкогольних напоїв значною мірою підвищує рівень діастолічного тиску, тому потрібно знизити прийом алкоголю або відмовитися від нього.

Помірне фізичне навантаження сприяє розширенню судин і пониженню тиску.

Організм ниркового гіпертоніка змушений вести серйозну боротьбу за виживання.

Необхідно звернення до лікаря, щоб виграти цей бій з недугою під керівництвом кваліфікованого фахівця.