Лікування гіпертонії 2 мірою повинно здійснюватися під контролем лікаря. Про гіпертонії багато сказано і багато написано, з більшості матеріалів можна зробити висновок, що така хвороба притаманна лише людям, які досягли неабиякого віку. Але через все більш прискореного ритму життя дане захворювання останнім часом значно «помолодшав».
Чи можна захворіти на гіпертонію в молодому віці
Артеріальний тиск високо піднімається й у досить молодих людей, які поки впевнені в неколебимости власного організму і вважають, що всі неприємності зі здоров’ям зникнуть чарівним чином, варто лише відпочити. Але навіть здаються малозначимими коливання тиску не варто залишати без уваги. Якщо періодично тиск піднімається, можна з великою ймовірністю запідозрити у людини гіпертонію першого ступеня.
Захворювання в початковій стадії цілком зупинити, особливо якщо візит до лікаря був своєчасним. Але дуже рідко люди при перших же ознаках захворювання йдуть до лікаря. З головним болем багато намагаються впоратися самостійно і часом навіть не підозрюють, що це сигнали про початок захворювання. При такому ставленні до здоров’я нечасті скачки тиску можуть призвести до подальшого розвитку захворювання, і виникає гіпертонія 2 ступеня.
Повернутися до змісту
Що робити, якщо вам поставили діагноз «гіпертонія»
Якщо доктор однозначно виставив вам неприємний діагноз — гіпертонія другого ступеня — не треба опускати руки. З хворобою і поганим самопочуттям можна і потрібно боротися, в цьому вам допоможуть рекомендації лікаря. В першу чергу необхідно виявити причини, які призвели до виникнення хвороби, і постаратися усунути їх. В основному виникнення і розвитку гіпертонії сприяють наступні фактори:
- генетична схильність;
- надмірна любов до гострої та солоної їжі;
- зайва повнота;
- стреси, переживання, нервові перевантаження, постійні недосипання;
- зловживання алкоголем та тютюнопаління.
Серед наведених вище факторів тільки спадкові не піддаються виправленню. Зате з іншими цілком можна впоратися, якщо є бажання.
Артеріальна гіпертонія в першу чергу характеризується тим, що у хворого тиск підвищується і майже не знижується. При гіпертонії другого ступеня систолічний тиск буде в межах 160-180 мм ртутного стовпа. Діастолічний тиск — 105-114 мм
Крім підвищеного артеріального тиску при обстеженні хворих гіпертонією можуть бути виявлені наступні ознаки, характерні для захворювання другого ступеня:
- судинна недостатність, яка може проявитися по-різному;
- гіпертрофія лівого шлуночка;
- можуть змінитися вен очного дна, звужуються артеріоли.
При гіпертонії другого ступеня гіпертонічні кризи — звичайне явище. Кризи можуть виникати як з-за зовнішніх причин, так і самостійно, коли не відзначено будь-яких провокуючих факторів. При гіпертонічних кризах потрібна негайна медична допомога, оскільки вони часто можуть спровокувати досить важкі ускладнення, наприклад, інфаркти або інсульти.
Повернутися до змісту
При наявності яких симптомів варто насторожитися
Є деякі основні симптоми даного захворювання. Якщо пацієнт зазначає їх у себе, слід негайно звернутися до лікаря, щоб скоріше почати лікувати гіпертонію. Ознаки можуть бути наступними:
по ранках і протягом дня людина відзначає підвищену стомлюваність;- часті головні болі, може крутитися голова;
- перед очима миготять чорні «мушки», іноді темніє в очах;
- почастішання серцебиття, в голові відчувається пульсація;
- може погіршитися пам’ять;
- набрякають повіки, особа.
Симптоми не дозволяють в точності визначити в домашніх умовах наявність гіпертонії, оскільки виглядають дещо розмито. Тому не слід ігнорувати сигнали, що подаються організмом. Багато пацієнти не приймають всерйоз погіршення самопочуття: вони здатні у великих кількостях ковтати таблетки від головного болю або намагатися знизити тиск за допомогою домашніх засобів, але в лікарню не йдуть, поки не стає зовсім погано. При цьому ритм життя у них зберігається незмінним. Тому гіпертонія за нетривалий час приймає більш важкий характер.
Повернутися до змісту
Як потрібно лікувати гіпертонію
Лікуванням захворювання повинен займатися лікар. У більшості випадків пацієнтам доведеться звикати до частих візитів до дільничного терапевта і більш тісного, ніж раніше, спілкуванню з ним. Доктор призначить хворому безліч обстежень, необхідних для уточнення його стану, серед яких — аналізи сечі і крові, ЕКГ, консультація кардіолога і ультразвукове дослідження серця, при необхідності — обстеження невролога і окуліста. Коли будуть зібрані дані досліджень, лікар зможе підібрати для конкретного пацієнта індивідуальне лікування з використанням медикаментів або інше, в залежності від ситуації.
При гіпертонії другого ступеня прийом медикаментів доведеться продовжувати протягом тривалого часу.
Як правило, лікар призначає не одне, а кілька ліків з різних груп. Найчастіше для лікування використовують:
препарати гіпотензивного призначення з кількох груп (Лізиноприл, Бісопролол, Артил, Физиотенз);- діуретики (Диувер, Верошпірон, Фуросемід, Равел);
- медикаменти для зниження в’язкості крові (Кардіомагніл, Аспикард);
- препарати, дія яких допомагає зменшувати в крові вміст холестерину (Аторвастатин, Зовастикор).
При гіпертонії 2 ступеня знадобиться призначити як мінімум два препарату. Один з них повинен сприяти швидкому зниженню тиску, другий призначають для того, щоб можна було контролювати його рівень. В якості основного призначають діуретик — він допомагає вивести з організму надлишки рідини. До нього приєднують інші препарати, це можуть бути:
- інгібітори БРА, АПФ, під дією яких відбувається розслаблення стінок кровоносних судин;
- інгібітори реніну;
- бета-блокатори, які допомагають сповільнити частоту серцевих скорочень;
- блокатори кальцієвих каналів для розслаблення серцевого м’яза, стінок кровоносних судин.
Необхідно приймати призначені препарати систематично, в один і той же час доби. Доктор детально розповість, як саме проводити лікування, але для того, щоб воно було успішним, не буде достатнім просто викупити ліки в аптеці і пити їх точно в призначений час. Не менш важливо перебудувати свій режим дня і надалі слідувати нового ритму. Важливі і час, що відтепер ви будете приділяти сну, і оздоровча гімнастика, і система живлення.
Повернутися до змісту
Харчування при гіпертонії (гіпертензії) і профілактика
В основі дієти при такому захворюванні, як гіпертонія другого ступеня, лежить обмежене споживання рідини і солоної їжі. Потрапляння в організм солі кухонної слід довести до 3-4 г на добу, рідини — до півтора літрів. З харчування необхідно виключити ті продукти, що сприяють збільшенню рівня холестерину: це жирна, смажена, копчена їжа, креветки, чіпси, гострі приправи і соуси. При гіпертонії, зайшла так далеко, вірно підібране харчування означає багато чого. Неправильно харчуючись, об’їдаючись, можна спровокувати гіпертонічний криз — для цього навіть стресу не знадобиться. Зрозуміло, куріння і вживання алкоголю необхідно обмежити, а краще зовсім відмовитися від шкідливих звичок. Слід в точності визначити для себе, що важливіше — дотримання колишнього способу життя або здоров’я, заради якого доведеться відмовитися від багатьох звичних речей.
Для профілактики розвитку гіпертонії постарайтеся слідувати таким правилам:
- регулярно займайтеся гімнастикою (з приводу вправ слід проконсультуватися з лікарем), це допомагає тримати судини в тонусі;
- необхідно підтримувати вагу в межах норми — ожиріння не тільки провокує гіпертонію, але і може привести до ішемії;
- неодмінно відпочивайте після важкої роботи;
- періодично здайте аналіз крові на цукор;
- слід здійснювати контроль за рівнем артеріального тиску, періодично робити електрокардіограму.
Навіть серйозне захворювання часто відступає, якщо уважно ставитися до свого лікування і намагатися не порушувати приписів лікаря.