Гострий тонзиліт — серйозне інфекційне захворювання, тому профілактика ангіни необхідна, щоб уникнути ураження мигдаликів хвороботворними мікроорганізмами і викликаних цим ускладнень.
Якими загрожує ускладненнями запалення мигдалин?
Наслідки інфекційного запалення глотки здатні завдати істотної, часом непоправної шкоди людському організму. Гостра форма тонзиліту — ангіна — може розвинутися в хронічну. Тоді хворі гланди, які є частиною імунної системи, перестають виконувати функцію захисного бар’єру на шляху патогенних мікробів.
Хронічний тонзиліт несе загрозу розвитку важких захворювань:
- центральної нервової системи;
- серцево-судинної системи;
- шлунково-кишкового тракту;
- дихальної системи;
- органів зору та слуху;
- лімфатичної системи;
- репродуктивних органів;
- ендокринної системи;
- сечовидільної системи.
Запалення мигдаликів може призвести до абсцесів, інтоксикації організму і сепсису.
Часто необхідно оперативне втручання, щоб видалити мигдалини, які стали опорним пунктом для:
- стафілококів;
- стрептококів;
- пневмококів;
- різних вірусів (в тому числі герпесу);
- грибкових організмів.
Однак результатом тонзилектомії стає ослаблення імунної системи людини.
Тому так важлива профілактика ангіни, особливо у дітей, імунітет яких поки що недостатньо розвинений. Та й для дорослих, якщо вони хочуть зберегти своє здоров’я, попередження цієї, здавалося б, несерйозною хвороби має таке ж велике значення.
Повернутися до змісту
Що потрібно робити для попередження гострого тонзиліту
Існує безліч варіантів терапії, що допомагає хворим гострим і хронічним тонзилітом впоратися з недугою, але давно відомо, що хворобу легше попередити, ніж вилікувати. Щоб знизити ризик захворювання на ангіну, потрібно прийняти деякі заходи.
Першочергове з них — дотримання гігієни, оскільки етіологія запалення лімфатичного глоткового кільця має інфекційну природу.
Стафілококи, які вразили лімфоїдну тканину мигдаликів, які у великій кількості знаходяться і на шкірі. Сусідні у глотці зі стафілококами стрептококи успішно колонізують товстий кишечник. Тому так важливо дотримувати в чистоті руки і тіло.
Часта причина розвитку захворювання — переохолодження. Воно може бути:
- загальним (коли в холодну погоду надівається занадто легкий одяг, в сиру пору промокають ноги тощо);
- місцевим (коли переохолодження глотки відбувається із-за вживання дуже холодного пиття або морозива).
Сприяти місцевим переохолодження може і вдихання морозного повітря. Ступінь небезпеки зараження підвищується, якщо різко змінюється температурна обстановка (людина виходить на холод з жаркого приміщення).
У будь-якому разі на поверхні гланд утворюється більша кількість слизу. У той же час постачання глоткового лімфатичного кільця кров’ю скорочується через звуження судин. Все це утворює сприятливе середовище для прискореного розмноження патогенів.
Поширення гострого тонзиліту може носити епідемічний характер, так як збудники захворювання можуть передаватися контактно-побутовим і повітряно-крапельним шляхом. Якщо хтось із членів сім’ї захворів тонзилітом, то контакти з ним повинні бути мінімізовані. Звичайно, виконати ці умови, коли хворий хто-небудь з близьких, особливо дитина, практично неможливо. Тим не менш запобіжні заходи необхідно прийняти. Поширенню хвороби можуть сприяти:
- білизна загального користування;
- посуд;
- рушник і т. п.
Здорових дітей потрібно намагатися тримати на відстані від хворого, так як їхня імунна система знаходиться ще в стадії становлення. Потрібно додати, що захворіла на ангіну дорослої людини обов’язково слід звільнити від приготування їжі, миття посуду і прання, хоча багато дорослі вважають, що хвороба не повинна відволікати їх від роботи по дому.
Запустити запальний процес можуть і патогенні мікроорганізми, яких дуже багато у хворих зубах і яснах, носової слизу. Тому своєчасна санація зубів, лікування нежиті і хвороб ротової порожнини знижують ризик захворювання.
Більше можливостей залишитися здоровим є у людини, регулярно ополаскивающего рот після їжі. Для цього достатньо користуватися теплою кип’яченою водою: вона вимиє з ротової порожнини і мікроби, і залишки їжі. Відомо, що залишки їжі теж стають улюбленим місцем скупчення бактерій. Посилити ефективність полоскань можна, розчиняючи у воді трохи перманганату калію або борної кислоти. Додавати у воду ці речовини особливо рекомендується схильним до захворювання людей.
Повернутися до змісту
Як посилити імунітет
Ангіна швидше вразить людини з ослабленим імунітетом, який виявляється нездатним відбивати атаки мікробів. Тому слід приділити особливу увагу загартовуванню організму. Загартовуватися краще починати з дитячого віку, тоді зміцнюють імунітет процедури стануть для людини гарною звичкою. Дорослого вже важче привчити до здорового способу життя, але для того, щоб протистояти хворобам, йому потрібно проявити силу волі. Проте якщо людині неприємно загальне загартовування, то можна зайнятися місцевим, при якому горло полоскается розчином солі або цілющими відварами (з кожною процедурою їх температура знижується). Зміцненню організму сприяють:
- заняття фізкультурою і ранкова гімнастика;
- піші та велосипедні прогулянки.
Посилюють імунну систему поїздки на морське узбережжя і регулярні вилазки на природу.
Здатність організму опиратися інфекціям знижується із-за нестачі вітамінів і мікроелементів, тому раціон повинен бути збалансованим. У зимовий час, коли запас корисних речовин в організмі виснажується, слід приймати вітамінні комплекси.
Повернутися до змісту
Застосування народних засобів
Профілактиці тонзиліту допомагають процедури з використанням народних засобів. Про загартовування мигдалин солоною водою вже було написано. Цим же розчином можна робити промивання носа. Сольовий розчин чинить бактерицидну дію. В нього можна додавати трохи йоду. Ефективний засіб проти мікробів — полоскання горла розчином морської солі або привезеної з курорту морською водою.
Повернутися до змісту
Продукти бджільництва проти тонзиліту
Подвійний удар по патогенних мікроорганізмів наносять алое і мед. З них робиться суміш, якої змащуються гланди. Це засіб успішно пригнічує розвиток мікробів в сирі весняні та осінні місяці, коли організм менш захищений. Підвищує імунітет прийом шипшинового відвару, змішаного з медом. Він ефективний і при профілактиці респіраторних захворювань вірусного характеру.
Крім меду для попередження тонзиліту використовується прополіс, скручений в невеликі кульки. Їх потрібно просто жувати. Продукт бджільництва входить до складу засобу, ще одним компонентом якого є настій звіробою. До нього додається трохи спиртової настоянки прополісу. Цей засіб застосовується і як профілактичний, і як лікувальний. Ангіна відступить, якщо полоскати горло засобом, складеним з:
- настоянки прополісу;
- ромашки аптечної;
- лляних насіння;
- липового кольору;
- листя евкаліпта.
Це засіб ефективно не тільки проти ангіни, але і проти карієсу, пародонтиту, запалення в порожнині рота.
Евкаліпт можна використовувати в лікуванні і профілактиці тонзиліту і як самостійний засіб. Його листя перед полосканням подрібнюються і настоюються в окропі. Настій евкаліпта можна використовувати і в якості пиття, замінює воду.
Повернутися до змісту
Лікарський і профілактичний засіб з калини
Евкаліпт — це все-таки екзотика. А от знайома всім калина росте майже всюди і має не менш багатим набором корисних властивостей, ніж рослина з іншої півкулі. З калини робиться засіб, яке здорової людини від ангіни вбереже, а вилікує хворого. Для приготування складу використовуються гілки і ягоди. Гілки настоюють на горілці і меді. Після розчинення останнього у настоянку додається імбирний корінь. Після настоювання склад потрібно процідити через марлеву тканину.
Подрібнені ягоди калини заливаються цією настоянкою. Вдруге її не проціджують. П’ють засіб кілька разів на день по 10-15 мл