Вегето-судинна дистонія (ВСД): симптоми і лікування дорослих і дітей (відео)

Мабуть, найбільш поширеним на сьогоднішній день є діагноз вегето судинна дистонія, симптоми і лікування якої описані нижче.

Вегето-сосудистая дистония у взрослых

В наш час ця недуга не вважається таким вже важким, однак він здатний істотно вплинути на саме існування, отруюючи життя раптовими і вельми неприємними проявами.

Однак, не варто лякатися винесеного вердикту. У більшості випадків прояв вегето судинної дистонії, симптоми і лікування якої все ж відомі в достатній мірі, можна попередити або згладити, своєчасно прийнявши певні заходи.

Основні симптоми ВСД

Найбільш поширеними при ВСД є симптоми:

Учащенный пульс при ВСД

  • прискорене серцебиття;
  • раптовий недолік повітря при вдиху;
  • порушення дихання;
  • кардіалгія;
  • системно-невротичні порушення.

Іноді проявляються симптоми дистонії можуть нагадувати відразу кілька захворювань різного плану, що часто ускладнює точне встановлення діагнозу та своєчасне призначення необхідної підтримуючої терапії.

Спостерігається при судинної дисфункції і підвищена залежність від погодних умов. Деколи людина, яку турбує дистонія, відчуває найменші зміни погоди за кілька днів.

Постійними супутниками, якими супроводжується судинна дисфункція, можуть бути запаморочення, іноді до непритомності, раптові напади головного болю, порушення серцевого ритму, відчуття нахлынувшего спека, часто озноб, «заледеніння» кінцівок, збільшене потовиділення.

Для ВСД характерні підвищена стомлюваність, апатія, різкі зміни температури тіла в межах 35-37°С. Буває так, що розлади судинної системи супроводжуються порушенням роботи травного тракту, що може викликати дискомфорт в області живота і біль у всьому тілі, особливо виявляється при глибокому вдиху.

Повернутися до змісту

Специфічні прояви

Крім симптомів, схожих з багатьма іншими хворобами, дистонія характеризується притаманними тільки їй проявами, тим більше, якщо вони заявляють про себе майже одночасно:

Панические атаки при ВСД

  • напади занепокоєння при знаходженні в обмеженому просторі (наприклад, у метро);
  • раптове роздратування або виникнення почуття тяжкості в кінцівках, коли доводиться довго стояти або сидіти;
  • панічна атака, яка супроводжується болем в області серця;
  • стійкий стан порушення сну;
  • часто виникає тремтіння рук або тремтіння у всьому тілі;
  • часте переслідування різними страхами;
  • оніміння кінцівок (рук, ніг);
  • порушення координації рухів.

В окремих пацієнтів визначається прискорений пульс, підвищення кров’яного тиску, блідість, сухість шкіри. Разом з тим спостерігаються підвищена ініціативність і витривалість поряд з тривожністю. Такі прояви сигналізують про симпатикотонії.

А ось при ваготонії картина «дзеркальна»: підвищена пітливість, волога шкіра, уповільнений пульс, зниження артеріального тиску, схильність до непритомності. Такі люди дуже повільні, нерішучі у вчинках, схильні до депресії, спостерігається помітне зниження витривалості.

Звичайно, такий поділ порушення судинної системи досить умовно, проте має місце бути.

Іноді зустрічаються змішані кризи, що показують відразу декілька ознак. В цьому випадку треба згадати, що ВСД не небезпечна для життя в цілому, і постаратися заспокоїтися. З цим діагнозом просто треба навчитися жити.

Повернутися до змісту

Причини захворювання

Розвиток порушень вегетативної системи може початися ще в ранньому віці. Цьому можуть послужити такі фактори, як брак кисню у дитини в період вагітності, різні травми при пологах, патології розвитку ЦНС.

Бессонница при ВСДТоді діти дуже болючі, погано переносять нестачу кисню в приміщенні, підвищені температури, у них часто болить голова. Іноді по мірі того, як організм розвивається в процесі дорослішання, ці проблеми зникають самі собою. Але найчастіше в підлітковому віці ці проблеми лише поглиблюються та доповнюються підвищеною дратівливістю, сльозливість і запальністю.

Буває і так, що виявлення ВСД відбувається вже досить зрілий період життя. Сприяючими факторами у цьому випадку можуть бути спадкова схильність, значні навантаження психоемоційного плану, травми мозку, надмірне вживання алкоголю і тютюну, кави, остеохондроз шийного відділу хребта.

Намагаючись з’ясувати, що з ним таке відбувається, людина звертається до лікарів, які займаються різними напрямками захворювань, проте встановити справжню причину часто буває не так вже й легко.

Одностайний вердикт — вегето судинна дистонія — доктора можуть винести тільки після ретельного різнопланового обстеження. Звичайно, може бути і так, що досвідчений фахівець, володіючи повною інформацією про стан пацієнта, може діагностувати ВСД досить швидко.

Причини ж захворювання криються в недостатньому постачанні тканин і внутрішніх органів є настільки необхідним киснем, що, у свою чергу, викликане порушенням кровопостачання в результаті неузгодженості роботи судин при скороченні і розслабленні.

Саме тому, підходячи до лікування ВСД, є сенс застосовувати цілий комплекс заходів стосовно всього організму, а не якого-небудь окремого органу.

А ось результат лікування буде залежати від самого хворого, його бажання перемогти недугу і жити повноцінним життям.

Повернутися до змісту

Чим допоможе здорове харчування?

Здоровое питание при ВСДПерш ніж приймати медикаментозні засоби, призначені лікуючим лікарем при ВСД, варто уважно придивитися до раціону і внести деякі корективи.

Слід врахувати, що благотворний вплив на роботу судин, серцевого м’яза і нервової системи в цілому надають солі калію і магнію.

Калийсодержащие продукти, наприклад, гречана крупа і вівсяні пластівці, абрикоси, плоди шипшини, родзинки, бобові, горіхи, цибулю, не тільки урізноманітнюють меню, але й відіграють істотну роль у забезпеченні всього організму необхідними мікроелементами.

Страждають гіпотонією показані до вживання молочні продукти, зелений чай, невелику кількість кави.

При гіпертонії, що супроводжує ВСД, потрібно знизити вживання солі, а замість чаю чи кави краще пити відвари трав і компоти з сухофруктів.

Поліпшенню кровотоку і зниження спазмів судин посприяють олії рафіновані, з оливок або соняшнику і цитрусові.

Щоб поліпшити роботу кишечника, корисно двічі на день вживати яблука: вранці натщесерце і перед сном.

Не слід забувати і те, яку важливу роль відіграє достатню кількість рідини в організмі. Рекомендована до споживання кількість чистої води — 1,5-2 літри. Обов’язково в раціоні повинні бути присутніми соки з винограду, яблук, журавлини (в тому разі якщо вони не протипоказані).

Повернутися до змісту

Лікування і корисні процедури

Препараты для лечения ВСДПрофілактика і лікування ВСД повинні проводитися з самого дитинства. Адже запущена хвороба хоча і не призводить до летального кінця, але істотно ускладнює життя в майбутньому.

Крім дотримання правильного режиму харчування і прийому призначених ліків при лікуванні і профілактиці дистонії потрібно дотримувати й режим дня. Абсолютно протипоказані перевтома, безсоння, стрес, куріння і вживання алкоголю. Чудово впливають на нервову систему спокійні фільми з позитивним сюжетом, приємна музика.

Розслаблення після напруженого дня забезпечать ванни з додаванням невеликої кількості олій чебрецю, сосни, ялини і контрастний душ, який, до того ж є непоганим «тренером» для судин.

При порушеннях судинної системи дуже важливий повноцінний сон не менше 8-9 годин на добу. Приміщення перед сном рекомендується провітрювати. Для того щоб тіло під час сну займало найбільш природне фізіологічне положення, краще скористатися ортопедичним матрацом.

Відмінно зніме раптовий напад паніки при ВСД суміш з настоянок таких трав, як пустирник, валеріана, елеутерокок, з додаванням корвалолу, всього по десять крапель, розчинених в одній склянці теплої води. Цю суміш пити треба повільно, після чого кілька разів глибоко вдихнути і видихнути.

Під наглядом лікаря можна застосовувати фізпроцедури у вигляді аплікацій парафіну на шийно-потиличну частину або електрофорезу з використанням лікарських розчинів в області шийного відділу хребта. Такі процедури допоможуть активізувати кровообіг в тканинах, поліпшити обмін речовин і полегшити доставку необхідного кисню до тканинам і органам.

Заняття спортом діагнозу ВСД можуть бути корисні. Але слід пам’ятати, що положення головою вниз потрібно уникати. Небажані рухи, які передбачають різку зміну позиції. Чудово підійдуть в якості тренування вестибулярного апарату плавання, біг підтюпцем, прогулянки пішки, заняття йогою, спортивна ходьба, катання на лижах.

Лікування різними медикаментами повинно проводитися тільки за призначенням лікаря та під наглядом. Як правило, схема лікування включає застосування судинних препаратів, заспокійливих засобів, вітамінів.

Головне, потрібно пам’ятати, IRR не вирок. Ні в якому разі не варто відмовлятися від повноцінного життя. Варто лише злегка підкоригувати свій розпорядок і налаштуватися на позитивний результат, і симптоми недуги будуть все рідше нагадувати про себе.

Завантажити

Rate this post

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Previous post Вегето судинна дистонія у дорослих
Next post Медикаментозне лікування гіпертонії та гіпертонічної хвороби