Цілком закономірний той факт, що гіпертонія 2 ступеня з’являється після 1-ої стадії. Але зазвичай пацієнти з початковою стадією захворювання не поспішають звертатися до лікаря, і не без причини, адже специфічні ознаки відсутні спочатку. А ось артеріальна гіпертонія 2 ступеня вже виявляє симптоми, і їх стає більше.
Симптоматика і діагностика
На другій стадії гіпертензія приймає стійкість і стабільність. На цьому етапі захворювання можна віднести до помірного. Коливання тиску знаходяться в межах: для систолічного — 160-179 мм, а для діастолічного — 100-109 мм
Відзначаються такі стани:
- болі в тім’яно-потиличній зоні голови;
- набряклість;
- слабкість у м’язах;
- запаморочення;
- відчуття пульсування в судинах;
- нудота;
- участі серцевий ритм;
- «мушки» перед очима;
- оніміння краешков пальців на кінцівках;
- прилив крові до голови;
- низька здатність до праці;
- поганий сон;
- моментальна стомлюваність.
Для виявлення набряклості допомогою физикальной діагностики проводиться оцінка периферичних судин і тканин. Крім цього, така діагностика дозволяє прослухати серце і легені, виконати перкусію судинного пучка, виявити перкуторно конфігурацію серця. Все це дає можливість своєчасно виявити ускладнення з боку нирок або серця, поставити діагноз з високою точністю.
Метою інструментальних методів обстеження є виявлення порушень у функціонуванні будь-яких органів, які бувають залучені в процес розвитку гіпертонії другій стадії. Нерідко вдаються і до таких методів, як УЗД та ЕКГ. Роль своєчасної діагностики дуже велика, оскільки можуть розвинутися ускладнення. Останніми можуть бути регулярні болі в серці, атеросклероз, серцева недостатність, порушення функції нирок. Якщо виникає ускладнення, то у хворого виникають скарги на нудоту, безсоння, запаморочення, головний біль, високу стомлюваність. Крім цього, багато що визначається видом захворювання.
Повернутися до змісту
Гіпертензія 2 ступеня: класифікація
Гипертоническое захворювання 2 ступеня має класифікацію, в основі якої лежать ризики. Перед тим як розглядати ризик та його ступінь, важливо усвідомити обтяжливі чинники хвороби, те, які органи уражаються в період перебігу захворювання.
Виділяють 5 органів:
Обтяжливі чинники — це такі, які надають згубний вплив навіть на здоровий організм. Їх умовно ділять на три групи: невідповідний спосіб життя, інші захворювання і поріг віку. До першої категорії належить зайва вага, куріння, гіподинамія. У цю групу входить і високий вміст холестерину в крові, відмічається при неправильному харчуванні. Супутніми хворобами виступає цукровий діабет і обтяжений анамнез сім’ї. Поріг віку, який дозволяє спостерігати захворювання у деяких людей частіше, ніж у інших: чоловіки старше 55 і жінки старше 65 років.
З урахуванням даних чинників виділяють ступеня ризику гіпертензії.
Повернутися до змісту
Лікування гіпертензії 2 стадії
Важливо зауважити, що самостійне лікування гіпертензії 2 ступеня, як і будь-який інший, неприпустимо. Так як це може погіршити ситуацію, приводячи до загрозливих для життя наслідків, і стане причиною інвалідності.
Правильно відразу ж відвідати лікаря, який після проведеного обстеження призначить адекватне лікування захворювання. Лікар може виписати діуретик — Тиазид. Останній виводить надлишки рідини з організму, що сприяє зниженню тиску. Крім цього, лікар може виписати та інші медикаментозні засоби:
Повернутися до змісту
Дієта для гіпертоніків
Діяльність серця і судин має тісний взаємозв’язок з процесами травлення. Дієта при гіпертонії надає благотворний вплив на самопочуття хворого. Рясна їжа, переповнюючи шлунок, зміщує діафрагму і ускладнює діяльність серця. Велику навантаження створює прийом великої кількості солі. У результаті в організмі затримується вода, що призводить до підвищення АТ і набряків кінцівок.
Принципи дієтичного харчування при гіпертонії:
регулярний прийом їжі в одні і ті ж години;- дробове харчування — малими порціями, але часто (5 разів за день);
- вечеряти не пізніше ніж за дві години до відходу до сну;
- різноманітна (рослинного і тваринного походження) і багата вітаміну їжа;
- скорочення солі і цукру в їжі;
- зведення випитої рідини за день до 1 літру.
В харчуванні слід обмежити вживання солі до мінімальних обсягів, тільки трішки подсаливая вже приготовлені страви. Сіль сама по собі викликає утримання рідини в організмі і призводить до формування зайвої ваги тіла. При дієтичному харчуванні скорочують споживання солі до 5 г в день.
Якщо артеріальний тиск високий, сіль краще споживати «профілактичну», в якій знижений вміст натрію. В солі можуть бути і різні мінеральні добавки для здоров’я. Наприклад, це може бути йод, калій і магній, продукти з низьким вмістом натрію (сир, риба, дієтичні сорти м’яса). У готових харчових виробах (наприклад, ковбасі або сирах) додано велику кількість солі. В них її у десятки разів більше, ніж у м’ясі натуральному.
Поліпшити смакові якості несолоної їжі можна за рахунок таких інгредієнтів, що включаються в готуються страви, як лимонна кислота (або сік), різні трави (петрушка, кінза, селера, кріп і ін), ягоди журавлини. Обмежувати прийом солі є важливою умовою при лікуванні гіпертонічної хвороби.
Важливо зменшити випита добовий об’єм рідини до одного літра, який включає не тільки її у вигляді напоїв (чай, молоко, кисіль, компот), але і міститься в супах. Метою такого обмеження є розвантаження діяльності роботи серцевого м’яза і роботи нирок.
Має сенс звести до мінімуму споживання речовин, що діють збудливо на функції серця і судин. Цими речовинами вважається кофеїн та інші тонізуючого характеру речовини. Вони стають причинами частого биття серця, високого артеріального тиску, порушень сну. Слід дотримуватися особливої обережності з сублимированными і розчинними марками кави, оскільки в них знаходиться кофеїну набагато більше, ніж в зернах.
Тваринні жири повинні споживатися в кількості 25 грамів за добу. Обумовлено це тим, що гіпертонія має тісний взаємозв’язок з атеросклерозом. Підвищення ПЕКЛО призведе до появи атеросклерозу, і гіпертензія в свою чергу теж може бути результатом його розвитку. В цілях запобігання цих синдромів слід зводити до мінімуму прийом тваринних жирів, багатих жирними кислотами, замінюючи їх оліями рослинного походження (соняшниковою, оливковою тощо) Важливо виключити з раціону продукти, багаті холестерином (печінка, нирки, жовтки яєць, свинина).
Норма для цукру за день складає близько 40 грамів. Його надмірність призводить до розвитку атеросклерозу. Людям з надмірною вагою не слід їсти варення, булочки хлібобулочні та борошняні вироби. Для такої ситуації достатньо ефективним заходом є улаштування розвантажувальних днів. Але з обов’язковою консультацією у лікаря, що спостерігає пацієнта. Робити розвантажувальні паузи можна і раз на тиждень (їжа повністю виключається, тільки пиття), що дуже сприятливо для зниження ваги. Можна замінювати їх сирними (400 г сиру — 5 трапез, 2 ст. кефіру, 2 чашки чаю без цукру) або яблучними (2 кілограми яблук — на 5 трапез) днями. Важливо збільшити прийом калію, йоду і магнію.
Гіпертонію краще не допустити, ніж вилікувати.
Лікування повинно бути комплексним, з переглядом укладу життя.