Жінку дуже лякає, якщо у неї болить серце при вагітності. У цей особливий період весь організм майбутньої матері починає змінюватися, працювати трохи інакше, адже тепер йому потрібно підтримувати і життєдіяльність нового організму. Саме тому набирається вага і різні органи можуть видавати болючі «сигнали». Серце не є винятком.
Причини хворобливих відчуттів в серце вагітної жінки
Як тільки ви відчули сильні болі в області серця, слід звернутися до свого лікаря для діагностики причини та подальшого лікування, яке може прописати тільки він.
Якими ж можуть бути передумови для таких неприємних відчуттів?
Фізіологічна причина. Збільшується живіт зміщує органи, тисне на грудну клітку і тим самим може викликати болі в серці при вагітності. Крім того, даним органу доводиться якийсь час працювати за двох, що збільшує навантаження на серцевий м’яз і швидкість її роботи.
Переживання, нервозність, навіть найменший стрес небезпечні для серця жінки в положенні.
Серцеві захворювання, такі як стенокардія і гіпертонія. В цьому випадку потрібно обстеження у лікаря, адже якщо гіпертонія (підвищений тиск) супроводжується головними болями, необхідно негайно почати лікування.
Різкі погодні зміни можуть стати причиною болі в серці при вагітності. Магнітні бурі дають про себе знати саме через різкі серцеві болі. Мороз чи спека негативно впливають на стан багатьох людей, особливо для вагітних жінок. Тому слід уникати переохолодження в зимовий час року і довгого перебування на сонці влітку.
Незручна поза. Як не дивно, лежання або сидіння в незручній позі може стати причиною неприємних відчуттів в серце вагітної. Біль проходить, якщо змінити положення тіла.
Дефіцит заліза. Дану причину може виявити тільки медичний працівник. У такому разі виписують комплекс вітамінів, який допоможе заповнити мікроелементи в організмі жінки. Рекомендується вживати більше молочних продуктів, яєць, фруктів і овочів, які допоможуть тримати кількість корисних речовин на певному рівні, чого буде достатньо як для мами, так і для дитини.
Вегетосудинна дистонія або міжреберна невралгія. Вони діагностуються тільки лікарями, тому при больових відчуттях в лівій частині тулуба варто звертатися до медичного працівника і йти на обстеження.
Передінфарктний стан. Сильні і різкі болі в серці при вагітності можуть бути важливим сигналом про інфаркт. В такий момент потрібна швидка медична допомога. Хоч такі випадки рідкісні, але вони загрожують перериванням вагітності.
Хвороби серця, які були до вагітності. Деякі серцеві хвороби проявляються більш яскраво під час виношування дитини. Жінці слід постійно перебувати на зв’язку з лікарем, оскільки захворювання можуть передатися дитині або серйозно вплинути на розвиток плода. Постійна діагностика допоможе зберегти життя мами і майбутнього малюка.
Затягувати з візитом до лікарні не потрібно, адже ви не можете точно знати, чому вам боляче в серці при вагітності. Не варто слухати поради подружок або бабусь, адже деякі причини хворобливих відчуттів, наприклад, передінфарктний стан, можуть призвести до летального результату у малюка.
Повернутися до змісту
Профілактика серцевих нездужань під час вагітності
Самолікування в період вагітності стає дійсно неможливим. Корвалол, Валокордин та інші ліки, які допомагають позбутися від хворобливих відчуттів в області серця, неприпустимі для вагітної.
Для того щоб не ходити до лікаря зі скаргами про те, що болить серце під час вагітності, потрібно виконувати декілька простих правил, які зможуть захистити вас від хворобливих відчуттів:
Частіше гуляйте на природі, знаходитесь на відкритому повітрі і отримуйте приємні емоції.
Хоча б на час вагітності перестаньте вживати алкоголь і курити. Вашому організму і так важко, адже він працює за двох, а шкідливі звички змушують його працювати ще більше.
Фізичні навантаження повинні бути присутніми у вашому житті навіть під час вагітності. Зверніться до свого лікаря і проконсультуйтесь, які вправи вам можна виконувати, а від яких краще відмовитися. Йога, комплекси вправ для вагітних, дихальна гімнастика та інше допоможуть не тільки зберегти хорошу форму тіла, позбавитися від болю, але і бути більш енергійною.
Збалансоване харчування допоможе наповнити організм потрібними мікроелементами і вітамінами. Краще відмовитися від жирної їжі, солодких напоїв та шкідливої їжі. Вони лише задовольнять ваші смакові рецептори, але користі не принесуть ні вам, ні дитині.
Потрібно вживати багато рідини. Вона не тільки допоможе полегшити самопочуття, виведе шкідливі речовини з організму, але і сприятливо впливати на малюка.
Намагайтеся уникати стресових та конфліктних ситуацій, по можливості знаходите причину для радості і насолоджуйтеся кожним днем.
Пам’ятайте, що вагітність — це важливий проміжок часу не тільки для вашого малюка, але і для вас.
Слухайте свій організм, приділяйте увагу больовим відчуттям; краще позапланово відвідати лікаря і бути впевненою, що все йде добре, ніж потім дізнатися про страшні діагнози.
Виконуйте рекомендації лікаря, навіть якщо вони здаються вам незначними або неважливими. Медичний працівник знає, що краще для вашого малюка і для вас. Не займайтеся самолікуванням і сильними фізичними навантаженнями — це може негативно позначитися на перебігу вагітності.
Не впадайте в депресію, навіть якщо вважаєте, що вам зовсім нічим зайнятися: прочитайте улюблену книгу, придумайте перепланування квартири або дитячої кімнати, займіться рукоділлям або просто зустрічайтеся з подругами. Будь-які позитивні емоції підуть вам на користь.
Самолікування в період вагітності стає дійсно неможливим. Корвалол, Валокордин та інші ліки, які допомагають позбутися від хворобливих відчуттів в області серця, неприпустимі для вагітної.