Від здоров’я дихальних шляхів залежить стан усього організму, тому важливо як зміцнити легені і бронхи, так і правильно їх лікувати у разі захворювання, щоб не допустити виникнення серйозних хронічних недуг.
{reklama1}
Зміцнення бронхо-легеневого апарату для профілактики хвороб
Найбільш схильними до захворювань бронхів і легенів виявляються діти і дорослі після 40-45 років. У дітей до 2-3 років дихальний апарат ще недостатньо розвинений, і просвіту бронхів часто не вистачає для забезпечення нормальної дренажної функції респіраторних шляхів. Це ускладнює перебіг простудних захворювань, безпосередньо пов’язаних із запаленням органів дихання. У дорослих же у віці за 40 починається инволютивный процес і в дихальній системі. Серед основних хвороб, пов’язаних з порушеннями функцій бронхів і легенів, можна відзначити:
- гострий та хронічний бронхіти;
- пневмонію;
- туберкульоз;
- бронхіальну астму.
Значною мірою запобігти їх виникненню та подарувати здоров’я собі і своїм дітям можна, дотримуючись прості заходи по зміцненню легенів і бронхів:
Для профілактики захворювань дихальних шляхів народна медицина рекомендує збори із трав, куди можуть входити соснові бруньки, трава первоцвіту, подорожника, чебрець, мати-й мачуха, солодка, мильнянка звичайна відцвіли (сапонарія), буркун жовтий, медунка. Збір складають з декількох видів сировини, взятого в рівних пропорціях. На склянку окропу беруть 1,5 столові ложки готової суміші, настоюють 2 години і проціджують. Прийом настою краще всього проводити перед сном, в теплому вигляді.
Повернутися до змісту
Як зміцнити бронхи при захворюваннях?
Якщо уникнути хвороби все ж не вдалося, допомогти своїм легким і бронхів можна за допомогою таких заходів:
Крім перерахованих методів, варто утриматися від надмірного вживання солі, погіршує прохідність бронхів.
Слід уникати впливу на організм харчових і хімічних алергенів, які можуть спровокувати набряк слизової оболонки респіраторних шляхів.
{reklama2}
Доброго здоров’я і легкого дихання вам!