Испортить зрение способны эти продукты

Рацион человека влияет на его здоровье — врачи рассказали, каких продуктов следует избегать для сохранения остроты зрения. Соль Чрезмерное употребление соли грозит катарактой, глаукомой, и даже может стать причиной полной потери зрения. Соль может повысить внутриглазное давление. Врачи советуют ограничиваться одной чайной ложкой без горки в сутки. Кофе Кофе имеет много полезных свойств, но злоупотребление …

Брокколи – овощ, который поможет улучшить зрение

Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улучшить зрение. Этот ценный овощ содержит соединение – индол-3-карбинол, которое способно очищать клетки нашего организма от токсинов. Это происходит благодаря активации белков арилуглеводородного рецептора, а это, в свою очередь, обеспечивает химическую детоксикацию сетчатки глаза. Постепенно, в силу возраста …

Ваші стосунки зроблять міцнішими такі звички

Кожні відносини мають злети і падіння. Ключ до розгону цих штормів полягає в тому, щоб з самого початку сформувати довірчі й відкриті відносини. 1. Не уникайте конфліктів За словами американського психолога Синтії Кетчінгс, одне з найбільш поширених помилок полягає в тому, що пари в здорових відносинах ніколи не сперечаються. Насправді, конфлікт не повинен включати в …

Официально признали хроническую боль отдельным заболеванием

Европейские ученые констатируют: в мире хроническая боль диагностирована у каждого пятого. Зачастую это боли в спине, головная боль, следствия травм. И отныне хроническую боль считают самостоятельным заболеванием. К сожалению, на практике пациента с хронической болью часто считают невротиком, ипохондриком, который просто преувеличивает свою проблему. “Боль бывает трех типов. Первый тип – ноцицептивная, или реакция нервных …

Исследователи: заполнены жиром легкие тучных людей

Ученые из Университета Западной Австралии сделали неожиданное открытие. Оказывается у тучных людей появляются жировые отложения в легких. Это может вызвать реальные проблемы с дыханием. Стоит сказать, респираторные осложнения вроде астмы уже давно связывали с ожирением. Но до недавнего момента исследователи не знали, в чем причина. Оказалось, легкие сжимаются под воздействием на них чрезмерной нагрузки извне. …

Как избавиться от головной боли – врачи

Головная боль – один из самых распространенных болевых симптомов. Аврал на работе, городская суета, стрессы… Как результат — головная боль. Пора положить конец этим мучениям! Какие же существуют способы избавления от головной боли? Мы отобрали для тебя самые действенные. Мимическая гимнастика Несколько простых мимических упражнений отлично снимают напряжение лицевых мышц, которое может вызывать головную боль. …

“Слабые места” в геноме, ведущие к шизофрении выявили исследователи

Гарвардский университет и Массачусетский технологический институт выявили 10 новых мутаций в геноме, которые значительно повышают риск развития шизофрении и других психических расстройств. Возможно, благодаря открытию удастся получить новые лекарственные средства. Два гена с характерными мутациями связаны с работой глутаматных рецепторов. Именно эти рецепторы могут стать потенциальной лекарственной мишенью. Ученые подчеркивают: в геноме есть еще множество …

Во многом определяется качество спермы наследственным фактором – открытие

Университет Юты проанализировал качество спермы 2182 мужчин. Специалистов интересовала информация о девяти поколениях предков каждого из добровольцев по мужской линии. Так, чем больше детей было у предков, тем выше качество спермы оказывалось у добровольцев. Качество оценивали по количеству сперматозоидов и степени их подвижности. От этих характеристик зависит способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки. В целом каждый …

Тошнит при приёме гормональных контрацептивов: причина

Гормональные контрацептивы являются одними из самых надёжных средств, которые помогут предотвратить нежеланную беременность. Но у них есть много побочных эффектов, в том числе тошнота. Как избавиться от такого ощущения, расскажем в нашем материале. В гормональных контрацептивах есть синтетические версии натуральных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Они быстро попадают в кровоток и разносятся по всему телу. …

Одно из самых прогрессивных лекарств против остеоартрита протестировали ученые

Остеоартрит – одно из самых распространенных заболеваний в мире – характеризуется повреждением хрящевой ткани в суставах. Сотрудники Медицинской школы Университета Мэриленда поняли, как побороть поражение хрящевой ткани в коленном суставе. Они обратились к новомодному лекарственному средству но, правда, получили неоднозначные результаты. Было проведено исследование с участием 549 добровольцев. Некоторые получали инъекции 30 микрограммов сприфермина, рекомбинантного …